L’ICV

Sophie ALO – Psychologue ICV à Bruz

Ce qu’il faut savoir sur la thérapie ICV

 

La Thérapie ICV est une thérapie récente qui a été créée par Peggy Pace au début des années 2000.

Pour vous aider à comprendre cette nouvelle thérapie, voici donc des informations pour vous aider à voir comment se déroule les consultations ICV à Bruz au sein de mon cabinet, et comment elle fonctionne.

Cette nouvelle méthode est basée sur la capacité innée du système corps-esprit à se guérir. L’intégration au cours de la vie (ICV) utilise une technique de répétition d’une ligne du temps pour faire comprendre au système corps-esprit que le temps est passé et qu’il puisse réagir de façon adaptée aux situations présentes.

EMDR Bruz
EMDR Bruz Questions
Comment se passe une thérapie ICV ?

Comment se passe une thérapie ICV ?

Votre thérapeute ICV guide le patient pour qu’il revisite le souvenir passé, apportant au passé tout ce qu’il faut pour résoudre tout ce qui n’a pas encore été digéré et qui reste toujours actif de façon inadapté au présent.

Le thérapeute guide le patient à travers le temps et le ramène jusqu’au présent, en utilisant une chronologie de souvenirs cibles de la vie du patient qui auront été préalablement choisis ensemble. Cette chronologie de souvenirs et d’images montre au système corps-esprit du patient que le temps a passé et que la vie est différente maintenant.

Dans la thérapie d’intégration du cycle de vie, le patient progresse dans le temps de telle manière qu’il visualise sa vie. Ces images sont générées spontanément par le subconscient montrant une séquence de scènes, dont beaucoup sont liées d’une manière ou d’une autre au problème actuel. En projetant cette séquence visuelle de sa vie, le patient voit comment le passé continue d’influencer son comportement et ses choix dans le présent. Le voyage dans le temps de la scène de la mémoire passée au présent est répété plusieurs fois au cours d’une session d’intégration du cycle de vie.

Comment fonctionne l'ICV ?

Comment fonctionne l’ICV ?

L’intégration du cycle de vie est une méthode très douce qui fonctionne à un niveau neuronal profond pour modifier les réponses stagnantes et les stratégies défensives obsolètes. La thérapie ICV guérit profondément et complètement sans traumatisme.

Une thérapie ICV aide la personne à relier les sentiments négatifs et les comportements dysfonctionnels aux souvenirs passés qui ont donné lieu à ces sentiments. Faire ces connexions à un niveau profond corps-esprit « réinitialise » le système neuronal de telle manière qu’il est plus en phase avec la situation actuelle de la vie. Les effets se produisent très rapidement pour la plupart des gens.

La spécificité de l’ICV est également de travailler sur des étapes précoces du développement de l’enfant avec les évènements de vie qui se sont déroulés entre 0 et 3 ans. On travaille depuis le moment de la naissance car il y a un fil conducteur jusqu’à l’adulte dans sa construction.

Nous sommes le fruit de notre histoire passée et de nos expériences. Lorsque nous les intégrons et que les émotions liées aux souvenirs s’apaisent, le comportement au présent change.

Après la thérapie d’intégration du cycle de vie, la personne constate qu’elle réagit spontanément aux sources de stress d’une manière plus adaptée à son âge. Les gens développent un soi central plus solide qui leur permettent de mieux s’accepter et d’être plus en mesure de profiter de leurs relations intimes.

Que soigne l'ICV ?

Que soigne l’ICV ?

Cette technique est particulièrement efficace dans le traitement des troubles de l’attachement, les carences affectives, de l’anxiété, la dépression, des troubles du comportement alimentaire, des troubles somatiques, de la dissociation et des traumatismes.

Contact

06 48 56 20 95

2 Bis Square Gisèle HALIMI 35170 BRUZ

sophie.alo@therapie-verte.fr

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